Koliko je koraka doista potrebno za njegu vaše kože?

Kao urednici ljepote, čini se nemoguće ne poludjeti od uvrštavanja novih proizvoda u naše rutine. Prije nego što shvatimo, imamo rutinu njege kože koja kombinira naše osnovne stvari - sredstvo za čišćenje, tonik, hidratantnu kremu i SPF - s dugim popisom dodataka koji našoj koži možda čak i nisu potrebni. Što nas tjera da se zapitamo koliko koraka zapravo trebamo? Ukratko: nema kratkog odgovora, budući da se broj koraka potrebnih u vašoj rutini njege kože razlikuje od osobe do osobe i tipa kože do tipa kože. Međutim, Jennifer Hirsch, štreberica za ljepotu u The Body Shopu, voli razmišljati o tome kao o pustom otoku. “Kad bih se nasukao na pustom otoku, koje bih korake trebao poduzeti kako bi moja koža izgledala zdravo i zaštićeno”, kaže Hirsch. "Suzio sam popis na četiri: čišćenje, toniranje, hidratacija i liječenje."

Korak 1: Očistite

Zašto čistiti? pitala je. “Za uklanjanje prljavštine, mrtvih stanica kože, viška sebuma, nečistoća i šminke s površine kože. Ovo je najvažniji korak i nanošenje [drugih proizvoda] na neočišćenu kožu je gubljenje vremena.”

Korak 2: Ton

Hirsch objašnjava da je često zanemareno toniranje prilika za obnovu i hidrataciju kože. “Hidracija je ključna za kožu jer djeluje kao barijera protiv vanjskog svijeta. Zagovaram sastojke poput aloe, krastavac i glicerin koji intenzivno hidriraju i hidriraju."

Korak 3: Vlažite

Ona je obožavateljica hidratacije - kao i svi mi - za njegova sposobnost da zapečati svu hidrataciju koju pruža dobar bezalkoholni tonik. A kada je riječ o hidratantnim proizvodima, preferira formulu prožetu biljnim uljima koja poboljšavaju prirodnu zaštitnu funkciju kože dok istodobno njeguju ten.

Korak 4: Liječenje

Što se tiče ciljanih tretmana, Hirsch kaže da možete preskočiti ovaj korak ako imate savršenu kožu... ali kao što Hirsch kaže, tko ima?! Tretmani poput seruma ili ulja za lice daju vam "savršenu priliku da testirate svoju kožu i riješite sve probleme".

Natrag korijenima

Kao što sugerira Hirsch, svatko bi se trebao držati svojih temelja. To može varirati ovisno o preferencijama i tipu kože, ali obično uključuje sredstvo za čišćenje, tonik, hidratantnu kremu, njegu kože i, naravno, SPF. Jedan od načina da dešifrirate koliko koraka trebate je da pogledate svoj raspored i procijenite svoje jutarnje i večernje rutine, odvajajući proizvode u skladu s tim, jer se neki proizvodi ne bi trebali - i ne bi trebali - koristiti u isto vrijeme. ujutro i navečer. Proizvod koji je lako ocijeniti je krema za sunčanje. Uz rizik da zvuči kao pokvarena ploča, svakako biste trebali uključiti SPF u svoju dnevnu rutinu njege kože, ali nanošenje SPF-a noću jednostavno je glupo i rasipno. Isto vrijedi i za obradu točaka. Iako postoje neki spot tretmani koje možete nositi ispod šminke ili koristiti dok pripremate doručak i spremate se za posao, preporučujemo da većinu njih koristite navečer, jer oni mogu imati više vremena - punu noć - za rad. Nakon što ste suzili svoju jutarnju i večernju hranu, potražite proizvode koje koristite samo jednom ili dvaput tjedno, poput maske za lice ili šećernog pilinga. Umjesto da radite ove rutine jednom tjedno na isti dan i dodate nekoliko dodatnih koraka svom dnevnom režimu, pokušajte ih rasporediti kroz tjedan kako biste izbjegli nepotreban režim od 15 koraka.

Uzimajući sve u obzir, smatrajte da je većina vašeg režima njege kože "jezgra", a ostatak dodaci. Odaberite proizvode koji mogu riješiti problem dva u jednom, poput ove maske koju moraju imati zaposlene žene, i možda nemojte dodavati hranu u svoju rutinu koja ima isti krajnji cilj kao hrana koja je već u vašoj prehrani.