Vodič za zaposlene djevojke za njegu kože nakon vježbanja

Ako postoji jedna stvar za koju mi ​​zaposlene djevojke uvijek - čitaj: nikada - nemamo vremena, to je petljanje s našom rutinom njege kože nakon vježbanja... pogotovo kada jedva da imamo vremena prošetati do teretane. Međutim, njega kože nalazi se visoko na našem popisu prioriteta, pa je činimo učinkovitom uz brzu, ali učinkovitu rutinu njege kože nakon vježbanja koja se može završiti za manje od pet minuta. Od čišćenja micelarnom vodom, do osvježavanja hidratizirajućim sprejom za lice i hidratacije losionom za lice bez ulja, evo detaljnog vodiča za naše zaposlene djevojke za njegu kože nakon vježbanja:

PRVI KORAK: ČIŠĆENJE MICELARNOM VODOM

Prvi korak u svakoj rutini njege kože je čišćenje, osobito nakon vježbanja. Za brzo, ali učinkovito ispiranje, stavite putnu bočicu micelarne vode i pamučne jastučiće u torbu za teretanu i koristite ih nakon vježbanja. Volimo micelarnu vodu jer može temeljito očistiti i osvježiti kožu bez potrebe za pjenom i ispiranjem - tako da lice možete očistiti bilo gdje - čak i u prepunoj svlačionici!

Preporučamo isprobati potpuno novu Garnier Mini micelarnu vodu za čišćenje. Ovo sredstvo za čišćenje bez ispiranja pomaže očistiti pore od prljavštine, krhotina i znoja, ostavljajući vašu kožu čistom i svježom. Za upotrebu jednostavno nanesite malo otopine na vatu i prijeđite preko lica dok se ne očisti.

DRUGI KORAK: OSJEŽITE LICE SPREJEM

Nakon vježbanja, vašem će tijelu možda trebati brzo hlađenje... a isto vrijedi i za vaš ten. Nakon čišćenja lica micelarnom vodom, nanesite osvježavajuću i umirujuću maglicu za lice kako biste hidratizirali i umirili kožu.

Preporučamo isprobati Kiehl's Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist. Ova rashladna i osvježavajuća maglica za lice čisti i hidratizira kožu. Sadrži eterična ulja cvijeta kaktusa, ginsenga, lavande, geranija i ružmarina koji pomažu u poboljšanju cjelokupne teksture kože za svježiji i zdraviji ten!

TREĆI KORAK: VLAŽITE SE VLAŽNOM KREMEOM ZA PUTOVANJE

Nakon treninga (ili bilo kojeg drugog trenutka, što se toga tiče) važno je održavati svoje tijelo i kožu hidriranim. Dakle, kako biste bili sigurni da vam nikad ne ponestane vlage, spakirajte lagani losion za lice putne veličine u torbu za teretanu i koristite ga nakon čišćenja kože nakon znojenja.

Preporučamo isprobati Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Gel Cream! Stvorena za osobe s normalnim do masnim tipovima kože, ova lagana gel formula može intenzivno hidratizirati kožu bez ostavljanja masnih tragova na koži.

ČETVRTI KORAK: ZAŠTITITE SPF NAKON DNEVNOG VJEŽBANJA

Ako više volite vježbati ujutro ili poslijepodne, zaštita od sunca trebala bi biti prioritet nakon treninga jer su šanse da ćete se znojiti od onog SPF sloja koji ste ranije stavili. Kako nikada ne biste ostali bez zaštite od sunca, spremite bočicu svoje omiljene kreme za sunčanje širokog spektra u torbu za teretanu i koristite je kao posljednji korak u svojoj rutini njege kože nakon vježbanja.

Preporučamo isprobati Anthelios 45 Face od La Roche-Posaya. Brzo upijajuća krema za sunčanje širokog spektra bez ulja koja može vašoj koži pružiti potrebnu zaštitu od štetnih sunčevih UV zraka bez ikakve prljavštine ili ulja. Što drugo? Farmaceutski SPF također može dati vašoj koži učinak matiranja!