Može li vam plavo svjetlo vašeg telefona učiniti bore? Mi istražujemo

Kada je riječ o njezi kože, mi smo oličenje sljedbenika pravila. Nikada nećemo biti spavati sa šminkom na ili otići dan bez kreme za sunčanje, što je, da budemo iskreni, u biti ekvivalent kaznenom djelu u njezi kože. I dok smo uglavnom članovi društva za njegu kože koji poštuju zakone, vjerojatno postoji barem jedan prekršitelj naših proizvodi za njegu kože za svaki dan Nemojte štititi od: HEV svjetla, koje se češće naziva plavim svjetlom. Neugodno? I mi smo bili. Zato smo se oslonili na iskustvo dr. Barbare Sturm, osnivačice Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics za odgovore (i preporuke proizvoda!) o svemu što se tiče plavog svjetla. 

pa što Is Plavo svjetlo? 

Prema dr. Sturmu, plava svjetlost ili vidljiva svjetlost visoke energije (HEV) vrsta je ultrafinog onečišćivača koji emitiraju i sunce i naši elektronički zasloni, a može oštetiti kožu. “Ono [HEV svjetlo] ponaša se drugačije od sunčevih UVA i UVB zraka; većina zaštitnih faktora ne štiti od toga,” kaže dr. Sturm. 

Objašnjava da dugotrajno izlaganje ekranima (kriv!), a time i izlaganje plavom svjetlu, može uzrokovati prerano starenje, gubitak elastičnosti kože i, u ekstremnim slučajevima, čak i hiperpigmentaciju. "HEV svjetlo također može uzrokovati dehidraciju, što dovodi do disfunkcije kožne barijere", nastavlja ona. "Zauzvrat, to može uzrokovati upalu, ekcem i akne." 

Što možemo učiniti s oštećenjem plavim svjetlom? 

"S obzirom na stresore iz okoliša, posebno je važno imati jaku kožnu barijeru", kaže dr. Sturm, specijaliziran za neinvazivne tretmane protiv starenja. Iako možemo donijeti svjesnu odluku da se klonimo abrazije, gotovo je nemoguće izbjeći provjeravanje telefona (aka Instagram) ili listanje po računalu. Srećom, postoji nekoliko proizvoda koji mogu pomoći u suzbijanju vidljivih učinaka izlaganja plavoj svjetlosti. U nastavku ćete pronaći neke od naših favorita.

Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics Kapi protiv zagađenja

“Moje kapi protiv onečišćenja sadrže poseban kompleks za zaštitu kože s ekstraktima dobivenim iz morskih mikroorganizama,” kaže dr. Sturm. "Ovi ekstrakti pojačavaju obranu kože od urbanog zagađenja i znakova starenja kože formiranjem matrice na površini kože." 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Ako primjećujete znakove atmosferskog starenja kože, koji mogu biti posljedica izlaganja svjetlu, dodajte ovaj serum svojoj njezi kože. S visokom koncentracijom vitamina C, zaštitom od onečišćenja ozonom i antioksidativnim svojstvima, ovaj je proizvod osmišljen kako bi poboljšao izgled diskoloracije i finih bora. 

Elta MD UV obnavljanje širokog spektra SPF 44

Dok većina krema za sunčanje još ne nudi zaštitu od plave svjetlosti, ovaj izbor Elta MD izdvaja se iz gomile. Lako ga je zamijeniti dnevnom kremom za sunčanje. Lagana je i ne sadrži ulja te vas također štiti od UVA/UVB, HEV svjetla i infracrvenih zraka.