Kako djeluju soli za kupanje i kako ih koristiti u spa tretmanima

If voliš li se kupati, postoji prilično dobra šansa da ste ikada uzimali soli za kupanje. soli poput kristala obično dolaze u lijepim staklenkama i osmišljeni su kako bi vaše iskustvo kupanja učinili luksuznim i nalik na spa. Neki također hvale dobrobiti zaglađivanja kože ili opuštanja mišića, no djeluju li oni doista? Kako bismo saznali, razgovarali smo s dvije poduzetnice za njegu kože. Tim Hollinger, suosnivač Bathing Culture и Hellen Yuan, osnivačica HELLEN-a. 

Kako soli za kupanje *stvarno* djeluju?

"Kada se u kupku doda sol, tijelo apsorbira mikronutrijente magnezij i sulfat, za koje je poznato da opuštaju mišiće i smanjuju bolove u tijelu", kaže Yuan. Hollinger također napominje da su solne kupke izvrsne za ublažavanje stresa, grčeva i oporavak nakon vježbanja.

Koje su prednosti soli za kupanje za kožu?

Prema Hollingeru, soli za kupanje pomažu u čišćenju pora od prljavštine i nečistoća te jačaju funkciju barijere vaše kože. “Ljudi s ekcemom često otkrivaju da prava mješavina soli može pomoći u ublažavanju upale”, dodaje.

Prema Yuanu, različite vrste soli pružaju različite dobrobiti. “Morska sol pomaže u detoksikaciji tijela apsorbiranjem mikronutrijenata. Poznato je da kupke od Epsom soli pomažu u smanjenju upale, bolova u mišićima i poboljšavaju opuštanje." 

Kako koristiti soli za kupanje

Soli za kupanje možete koristiti odmah nakon tuširanja ili odmah nakon kupanja. Koristite vruću (ali ne vrelu) vodu, dodajte sol i pustite da voda upije. Nakon što ste u vodu dodali soli za kupanje, potopite se u vodu dvadeset do trideset minuta i pustite da se vaše tijelo upije i opusti. 

Preporučujemo da isprobate Kultura kupanja Big Dipper Mineral Soak, koji sadrži Epsom sol, kalifornijsku pacifičku sol, himalajsku ružičastu sol te organska ulja čempresa, cedra i vetivera. Za uživanje u aromi odaberite HELLEN Bath pivo u središtu vašeg srca. Ova formula sadrži mješavinu ljekovitih ulja kao što su lavanda i ruža, kao i drago kamenje i ružine latice.

Dakle… Trebate li koristiti soli za kupanje?

Kako Hollinger to lijepo kaže: “2020. je i svi smo pod stresom. Dobro namakanje može ponuditi prekrasan predah od svega.”

Bez obzira uživate li u dobrobitima navedenim na pakiranju ili ne, soli za kupanje mogu biti upravo proizvod za "maženje" koji nam treba.