Derm DMs: Možete li se previše tuširati?

Svima je poznat ovaj osjećaj topli tuš nakon dugog dana rada od kuće ili svakodnevnog trčanja, ali ako primijetite da vaša koža pucanje ili ljuštenje nakon tuširanjamožda se previše tuširate. Prije toga konzultirali smo se s Direktor odjela za kozmetička i klinička istraživanja, stručnjak za dermatologiju i Skincare.com, Joshua Zeichner, dr. med..da shvatite što se može dogoditi s izgledom vaše kože ako se prečesto tuširate. 

Kako znati da se tuširate previše?

Prema dr. Zeichneru, vrlo je lako prepoznati tuširate li se previše. “Naša glava može voljeti dugo tuširanje vrućom vodom, ali ne i naša koža”, kaže. “Ako koža pocrveni, izgleda perutavo, bez sjaja ili osjeća svrbež, uzrok mogu biti vanjski čimbenici, poput pretjeranog tuširanja. Prema dr. Zeichneru, Također biste trebali razmotriti koju vrstu deterdženta koristite. Osjećaj "škripajuće čistoće" često ukazuje na suhoću nakon pranja.

Trebam li se manje tuširati?

Ako imate suhu ili osjetljivu kožu, morate biti posebno oprezni kada je u pitanju koliko često se tuširate. Također je dobra ideja hidratizirati kožu nakon tuširanja. "Vlaženje odmah nakon kupanja osigurava bolju hidrataciju kože od odgođene hidratacije", savjetuje dr. Zeichner. "Volim savjetovati svojim pacijentima da nanesu hidratantnu kremu unutar pet minuta nakon što izađu ispod tuša i da vrata kupaonice budu zatvorena kako bi zrak bio vlažan."

Neka vaša koža bude sretna 

Kada je riječ o tome da vaša koža izgleda sretno, pokušajte izbjeći opetovano, pretjerano vruće ili dugotrajno tuširanje. Zapamtite da "pretjerano četkanje suhe kože može učiniti više štete nego koristi", upozorava dr. Zeichner. "Ako imate suhu kožu, držite se nježnih, hidratantnih sredstava za čišćenje." Preporučujemo nježno sredstvo za čišćenje na bazi ceramida, kao što je naše matične tvrtke L'Oréal: pokušajte CeraVe hidratantni gel za tuširanje, ili ako imate vrlo osjetljivu kožu, CeraVe ekcem gel za tuširanje. Naš najbolji savjet je da se ne tuširate dodatno i ne zaboravite svakodnevno hidratizirati kožu.