Derm DMs: može li se ferulinska kiselina koristiti kao samostalni antioksidans (bez vitamina C)?

Poznato po tome što pomaže koži u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu oštetiti kožu. antioksidans u vašu svakodnevnu rutinu njege kože dobra je ideja ako želite spriječiti vidljive promjene boje, tupost i starenje kože. Neki od naših omiljenih antioksidansa za koje ste možda čuli su: vitamin C, vitamin E i niacinamid. Možda je manje poznata varijanta koja se nedavno pojavila na našem radaru ferulinska kiselina. Ferulinska kiselina se dobiva iz povrća i često se može naći u hrani koja sadrži vitamin C za dodatnu antioksidacijsku zaštitu. Pitali smo unaprijed dr. Loretta Chiraldo, certificirani dermatolog i stručni savjetnik skincare.com, o dobrobitima ferulinske kiseline i kako uključiti proizvode s ferulinskom kiselinom u svoju dnevnu rutinu.

Što je ferulinska kiselina?

Prema dr. Siraldu, ferulinska kiselina je fito-antioksidans koji se nalazi u rajčicama, kukuruzu šećercu i drugom voću i povrću. “Do danas se ferulinska kiselina više koristila zbog svoje uloge kao vrlo dobrog stabilizatora oblika L-askorbinske kiseline vitamina C — sastojka koji je relativno nestabilan,” kaže ona.  

Može li se ferulinska kiselina koristiti kao samostalni antioksidans?

Dr. Loretta kaže da, iako ferulinska kiselina ima mnogo potencijalnih prednosti kao antioksidans sama po sebi, potrebna su dodatna istraživanja. "Malo je nezgodno formulirati jer iako je 0.5% izvrstan stabilizator, nismo sigurni da je ova razina ferulinske kiseline dovoljna za vidljiva poboljšanja u formulacijama za njegu kože", kaže ona. Ali kad bi mogla birati između proizvoda s vitaminom C sa ili bez ferulinske kiseline, izabrala bi ovo drugo.

Kako uključiti ferulinsku kiselinu u svoju dnevnu rutinu

Iako ferulinska kiselina ne bi trebala biti jedini antioksidans koji koristite u svakodnevnom životu, dr. Loretta predlaže kombiniranje proizvoda s vitaminom C s ferulinskom kiselinom ili korištenje proizvoda koji sadrže oboje. 

“Ferulinska kiselina ne iritira i dobro je podnose svi tipovi kože”, dodaje ona, a postoji mnogo opcija. Za kožu sklonu aknama preporučujemo SkinCeuticals Silymarin CF koji sadrži vitamin C, ferulinsku kiselinu i salicilnu kiselinu, osmišljen kako bi spriječio oksidaciju ulja koja dovodi do izbijanja akni.

Predlažemo da ujutro kombinirate proizvod ferulinske kiseline s vitaminom C, npr. Kiehl's Ferulic Brew antioksidans za njegu lica koji je osmišljen kako bi poboljšao vašu blistavost i smanjio pojavu sitnih bora. slijediti L'Oréal Paris 10% čisti vitamin C serum vrh, a zatim završite kremom za sunčanje širokog spektra SPF 30 (ili više).