6 činjenica o koži koje će vas oduševiti

Ako volite kožu koliko i mi na Skincare.com, vjerojatno volite čuti čudne i prekrasne činjenice o njoj. Bilo da želite proširiti svoje znanje o njezi kože ili pripremiti neke zabavne činjenice za svoju sljedeću večeru, čitajte dalje kako biste saznali nekoliko stvari koje možda niste znali o svojoj koži!

ČINJENICA #1: DNEVNO UKLANJAMO 30,000-40,000 STARIH STANICA KOŽE

Ono što većina ljudi ne zna je da je naša koža zapravo organ, i to ne samo organ, već najveći i najbrže rastući organ u tijelu. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju (AAD), postoji oko 650 žlijezda znojnica, 20 krvnih žila, 1,000 ili više živčanih završetaka i oko 19 milijuna stanica kože za svaki centimetar kože. (Pustite da se na trenutak upije.) Tijelo je složen sustav koji neprestano stvara nove stanice i odbacuje stare - govorimo o gubitku 30,000 do 40,000 starih stanica kože svaki dan! Ovim tempom, koža koju sada vidite na svom tijelu nestat će za otprilike mjesec dana. Prilično ludo, ha?

ČINJENICA #2: STANICE KOŽE MIJENJAJU OBLIK

To je u redu! Prema AAD-u, stanice kože prvo izgledaju debele i četvrtaste. S vremenom se pomaknu na gornji dio epiderme i usput se izravnaju. Kada te stanice dospiju na površinu, počinju se ljuštiti.

ČINJENICA #3: OŠTEĆENJE IZ SUNCA GLAVNI JE UZROK STARENJA KOŽE

Da, dobro ste pročitali. Studije pokazuju da je približno 90% starenja kože uzrokovano suncem. To je jedan od razloga zašto vas potičemo da zaštitite svoju kožu od štetnih UV zraka, bez obzira na godišnje doba! Primjenom SPF 15 ili više svaki dan i uparujući to s dodatnim mjerama zaštite od sunca - razmislite: nosite zaštitnu odjeću, potražite hladovinu i izbjegavajte najveće sunčane sate - poduzimate važne korake kako biste zaštitili svoju kožu od oštećenja od sunca, pa čak i nekih vrsta raka. Zapravo, istraživanje pokazuje da ljudi koji svakodnevno koriste kremu za sunčanje sa SPF 15 ili više pokazuju 24 posto manje starenja kože od onih koji ne koriste kremu za sunčanje širokog spektra dnevno. Koja je sada tvoja isprika?

ČINJENICA #4: ŠTETA OD SUNCA JE AKUMULIRANA

Oštećenje od sunca je kumulativno, što znači da ga postupno dobivamo sve više i više kako starimo. Kada je riječ o korištenju kreme za sunčanje i drugih proizvoda za zaštitu od sunca, što prije, to bolje. Ako zakasnite na utakmicu, nemojte se obeshrabriti. Poduzimanje odgovarajućih mjera zaštite od sunca sada - da, upravo sada - bolje je nego ne poduzimati ništa. To vam može pomoći da zaštitite svoju kožu i smanjite rizik od budućih oštećenja od sunca tijekom vremena.

ČINJENICA #5: RAK KOŽE JE NAJČEŠĆI RAK U SAD-u

Ovdje na Skincare.com korištenje kreme za sunčanje shvaćamo vrlo ozbiljno i s dobrim razlogom! Rak kože najčešća je vrsta raka u Sjedinjenim Državama, od koje svake godine oboli više od 3.3 milijuna ljudi. To je više raka kože nego raka dojke, prostate, debelog crijeva i pluća zajedno!

Rekli smo jednom i reći ćemo opet: svakodnevno nošenje kreme za sunčanje širokog spektra SPF, u kombinaciji s dodatnim mjerama zaštite od sunca, važan je korak prema smanjenju rizika od raka kože. Ako još niste pronašli kremu za sunčanje koja vam se sviđa, vaša potraga je gotova. Ovdje pogledajte neke od naših omiljenih krema za sunčanje koje će se uklopiti u vašu rutinu njege kože!

Napomena urednika: Iako je rak kože uznemirujuća stvarnost, ne bi vas trebao spriječiti da živite svoj život. Zaštitite svoju kožu zaštitnim faktorom širokog spektra, ponovno nanesite barem svaka dva sata (ili odmah nakon plivanja ili znojenja), uložite u šešir širokog oboda, sunčane naočale sa UV zaštitom i drugu zaštitnu odjeću. Ako ste zabrinuti zbog određenog madeža ili mrlje na koži, odmah posjetite dermatologa radi provjere kože i nastavite to činiti barem jednom godišnje. Također je korisno naučiti o uobičajenim znakovima upozorenja raka kože. Kako bismo vam pomogli, ovdje ćemo raščlaniti glavne znakove da bi vaš madež mogao biti abnormalan. 

ČINJENICA #6: AKNE SU NAJČEŠĆA KOŽNA BOLEST U SAD-u

Jeste li znali da su akne najčešće stanje kože u Sjedinjenim Državama? To je u redu! Akne pogađaju do 50 milijuna Amerikanaca svake godine, pa ako se nosite s aknama, definitivno niste sami! Još jedna činjenica koju možda ne znate? Akne nisu samo problem tinejdžera. Nedavne studije pokazale su da su akne kasno ili kod odraslih sve češće kod žena u 20-ima, 30-ima, 40-ima, pa čak i 50-ima. Točnije, studije su pokazale da akne pogađaju više od 50% žena u dobi od 20 do 29 godina i više od 25% žena u dobi od 40 do 49 godina. Pouka priče: Nikada nećete biti "prestari" da biste se nosili s aknama.

Napomena urednika: Ako imate posla s odraslim aknama, najbolje je izbjegavati stiskanje i stiskanje, što može dovesti do ožiljaka, i umjesto toga potražite proizvode koji sadrže sastojke za borbu protiv akni poput salicilne kiseline ili benzoil peroksida.